ジムのストレッチのところにある、あの棒、ストレッチポールとかアクシスフォーマーといいます。 あの棒でストレッチしてから筋トレしたり運動すると、効果が上がるんですよね。 あの棒、Amazonで売ってます。 ところで、このス…
2018年3月
ジムにある、あの棒、アクシスフォーマー楽天で売ってます。
ジムのストレッチのところにある、あの棒、ストレッチポールとかアクシスフォーマーといいます。 あの棒でストレッチしてから筋トレしたり運動すると、効果が上がるんですよね。 ところで、ストレッチポールとアクシスフォーマー。 値…
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