TAG ストレッチポール

結局、肩こりにはストレッチポールが一番効く説

最近、筋トレを始めたのですが、ジムでウォーミングアップのときにストレッチポールを使って、肩甲骨や胸の筋肉を伸ばしてます。自宅ではアクシスフォーマーを使っているのですが、不思議とジムではストレッチポールを使っているところが…

それでもストレッチポールがいいという人に

ストレッチポールとアクシスフォーマーの違いは解ったけども、それでもストレッチポールが良いという人は絶対にいます。 実際に、スポーツジムに行けば解ると思いますが5:1くらいの確率でストレッチポールのほうが多い(個人の感覚、…

ストレッチポールとアクシスフォーマーの違い

ストレッチポールとアクシスフォーマー。値段が全然違いますが、結論から言うと中身は同じです。衝撃的ですが本当です。以前、発売元の協和ゴム株式会社のホームページにも明記されていました。現在は削除されていますが、ストレッチポー…